スポーツ現場 アスレティックトレーナーのワークライフバランスを考える③境界線と時間設計
高校・大学部活、クラブ、実業団、プロで働くアスレティックトレーナーは「連絡即レス」「役割の増殖」「断れない依頼」で私生活が侵食されがちです。本記事ではNATAのポジションステートメント（2018）を軸に、AT本人が職場内で実装できる境界線（バウンダリー）設定、優先順位付け、期待値調整、交渉の型を具体フレーズ付きで解説。単独配置・掛け持ちでも回る設計に落とし込みます。
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スポーツ現場 アスレティックトレーナーのワークライフバランスを考える②組織の設計
高校・大学部活、クラブチーム、実業団、プロの現場でATのワークライフバランス（WLB）が崩れる背景には、個人努力では動かしにくい「組織の仕組み」があります。本記事はNATAのポジションステートメント（2018）を基に、管理者・監督・運営が整えるべき制度、運用、文化を具体化。連絡ルール、代替カバー、業務量調整、メンタリングまで、明日から使えるチェックリスト付きで解説します。
スポーツ現場 アスレティックトレーナーのワークライフバランスを考える①崩れる理由と立て直しの考え方
高校・大学部活、クラブ、実業団、プロで働くアスレティックトレーナーは「長時間」「遠征」「即レス文化」で私生活が圧迫されがちです。本記事ではNATAポジションステートメントをもとに、ワークライフバランスが崩れる構造と、個人の努力だけでは解決しにくい理由を解説しています。
コンディショニング アスレティックトレーナーのための4つのコーチングアプローチ｜選手主体のコンディショニングを促す方法
4つのコーチングアプローチアスレティックトレーナー（AT）は、選手のケガ予防・コンディショニング・リコンディショニングをサポートする立場にあります。しかし「やらされるコンディショニング」「やらされるトレーニング」では効果が限定的です。選手が...
スポーツ現場 スポーツ現場で成果を引き出す！選手主体の成長を促す4つのコーチングアプローチ
スポーツ現場で成果を引き出すには、選手主体の学びを促すコーチングが重要です。本記事では日本スポーツ協会が提言する4つのアプローチ「指示（Tell）・提案（Sell）・質問（Ask）・委譲（Delegate）」を解説し、状況に応じた効果的な使い分け方を紹介します。
スポーツ現場 クロストレーニングとは？オフシーズンに効果的なトレーニング
オフシーズンのクロストレーニングで競技パフォーマンス向上とスポーツ外傷・障害の予防に！水泳・サイクリング・ウェイトトレーニングなど、多様な種目で競技特性に合わせた最適なトレーニング方法を解説。目的別の選び方や注意点も詳しく紹介します。
スポーツ現場 アメリカと日本のスポーツの違い｜文化、経済、メディアから選手育成まで
アメリカと日本のスポーツには多くの違いがあります。文化、経済規模、メディア戦略、選手育成システムなど、両国のスポーツにおける特徴と違いを解説しています。世界のスポーツ市場における両国の独自のアプローチを紹介しています。
スポーツ現場 トレーニングに適したシューズとは？筋トレシューズの選び方
筋力トレーニングで成果を最大化するためのシューズ選びのポイントを紹介しています。ウェイトリフティングシューズ、クロスフィットシューズ、ベアフットシューズ、ランニングシューズの特徴を比較し、トレーニングの種類に合わせた最適な選び方を解説します。
スポーツ現場 体育館で滑りにくいおすすめシューズ5選｜運動会やスポーツイベントに最適なシューズとは
体育館やアリーナでの運動会やスポーツイベントに最適なシューズ選びのポイントと、おすすめの滑りにくいシューズを紹介しています。バレーボールシューズ、バドミントンシューズ、バスケットボールシューズなど、シューズが持つ特性と機能を知ることで、安全性とパフォーマンスを高めましょう！
スポーツ現場 インフォームドチョイス認証とドーピングリスクの回避法｜サプリメントを安全に使用するための必須知識
日々サプリメントを利用するアスリート必見！インフォームドチョイス認証の重要性とドーピングリスク回避のポイントを解説。認証の仕組みや、スポーツ栄養製品の品質を守るための安全なサプリメント選びのコツも紹介します。