資格のこと JSPO-AT理論試験に合格するための効果的な勉強法と学習テクニック
JSPO-AT理論試験に挑戦する方必見！試験合格を目指すための効果的な勉強法と準備方法を徹底解説します。科目別の対策法やスケジュール管理、暗記力を高めるテクニックなど、実践的なアドバイスが満載。合格への道をサポートします。
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資格のこと JSPO-AT資格更新に必要になる？資格更新単位10単位の内訳
今回は日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）資格更新に必要な10単位について紹介しています。Ａ～Ｆの６カテゴリーに分かれており、それぞれ上限や取得条件も定められています。なお、いつから導入されるかは正式な発表待ちの状態です。
資格のこと JSPO-AT新カリキュラムの実技確認テストの内容解説
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）新カリキュラムの実技確認テストは今年度より養成コースで開始されています。本記事は実技確認テストの判定基準、合否基準、出題例等について、少しずつ明らかになってきたことを紹介しています。
資格のこと JSPO-AT理論試験攻略｜科目別正答率
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）検定試験の理論試験の科目別正答率について、2018年から2022年の5年間の平均および推移をまとめました。予防とコンディショニングやアスレティックリハビリテーションは正答率が高い傾向にあり、スポーツ科学やスポーツ外傷・障害の基礎知識は正答率が低い傾向がみられました。
資格のこと 「整骨院」の名称は使用禁止に！柔道整復師の施術所名称問題
柔道整復師が開設する施術所の名称に「整骨院」を使えないとする案が大筋で合意されました。これは「あはき師・柔整師等の広告に関する検討会」で議論された「広告ガイドライン案」の内容です。新規開設者は「ほねつぎ」や「接骨院」のみ認められるようになります。
スポーツ現場 NFLの試合を支えるチーム｜メディカルスタッフ30名のうち10名はアスレティックトレーナー
NFLの試合当日は平均してメディカルスタッフが30名活動しています。そのうちチーム専属アスレティックトレーナー8名と、どちらのチームにも属さないアスレティックトレーナーが２名、合計10名がアスレティックトレーナーです。今回はNFLで発表された「チームを支えるチーム」、メディカルスタッフの内訳を紹介します。
資格のこと 現場実習も変わる！？JSPO-AT新カリキュラムの変更点
新カリキュラムで現場実習を担当できるのは「専任教員（現場実習指導者修了者）」「現場実習指導者」のみとなります。現場実習指導者の監視下にて、各項目に関する内容を実習生自身が実施する「総合実習（実践）」を8割以上行うことが求められます。今回は、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）の新カリキュラムにおける現場実習変更点を紹介します。
論文まとめ たんぱく質・プロテインの最新情報｜筋トレなしでは効果なし！体重1kgあたり1.5gで十分！
レジスタンストレーニングと並行して総たんぱく質摂取量を増やすと、年齢、性別、ベースラインのたんぱく質摂取量、追加のたんぱく質摂取量に関係なく筋力が向上します。最大1.5g/kg/日までの摂取では0.1g/kg/日あたり0.72％の割合で筋力が向上し、たんぱく質摂取量が1.5g/kg/日以上に増えても頭打ちになります。プロテイン摂取のヒントにしてください。
スポーツ外傷・障害 走ると膝の内側が痛い！「鵞足炎（がそくえん）」とその対処方法
膝の内側の痛みの一つ「鵞足炎（がそくえん）」。原因は同じ動作の繰り返しによる筋肉の張りで、動作不良や筋機能の低下もリスクになります。鵞足炎の急性期の対処法や、ストレッチ、スポーツ復帰の前に確認すべきことも紹介します。
スポーツ現場 睡眠がバスケットボールのパフォーマンスを向上させる！シュート精度、スプリント速度、ジャンプ力、反応速度が上がる！
睡眠が増えるとバスケットボール選手のスプリントタイム、ジャンプの高さ、シュート決定率が上がることがわかっています。25件の研究論文から分析された「睡眠とバスケットボールのパフォーマンスについてのシステマティックレビュー」について紹介していきます。コーチングスタッフやアスレティックトレーナーは睡眠を練習の一環として最優先事項として考えるべきです。