スポーツ現場 選手のケガ把握していますか？ユース選手の87%がケガをしてもプレーを続けている
スポーツチームにおいて指導者やアスレティックトレーナーはどこまで選手のケガを把握しているのでしょうか。87％の選手が「ケガを隠してプレーを続けた経験がある」と回答しています。また選手の４人に１人は、ケガを隠してプレーを続けることが「とてもよくある／よくある」と回答しています。今回はニュージーランドの研究を紹介します。
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知恵袋 英語サイトを一瞬で日本語に！SafariやChromeで簡単に翻訳する方法
英語サイトはSafariやChromeのブラウザの機能を使って簡単に日本語に翻訳することができます。これを使えば気軽に海外の最新情報を収集したり、海外の通販サイトから日本に取り寄せることもできます。今回は、英語サイトを日本語でサクサク読むためのブラウザの日本語翻訳機能の手順を紹介します。また、日本語にならない時の対処法も紹介しています。
東洋医学 ぎっくり腰や坐骨神経痛にも効く！腰痛のツボ５選
今回紹介するツボは腰痛に効く５選です。養老、腰痛点、腰眼、委中、崑崙のツボは鍼灸マッサージが非常によく使うツボです。ぎっくり腰に代表される急性腰痛症と、１か月以上続くような慢性腰痛症、坐骨神経痛に代表される放散性腰痛症に分けて紹介しています。
資格のこと 一流トレーナーに俺はなる！絶対後悔しない学校３選
一流トレーナーになるためには最初の学校選びが重要です。アクセスの良さや学費の安さ、見た目の華やかさなど、安易な気持ちで学校に進学してしまうと後悔することになります。トップアスリートを支えることを夢見て一流トレーナーを目指すには、それに相応しい学校目指す必要があります。今回は学校選びについて紹介していきます。
資格のこと トップアスリートを支える！一流トレーナーになるために最適な資格の組み合わせ
トップアスリートを支えるトレーナーは、保有資格の組み合わせによって、特定のスキルの高さを証明するステータスになることがあります。資格を持っているから、トレーナーの仕事の話が次々に舞い込んでくるということはありませんが、その知識やスキルを持ち合わせることを証明するステータスになります。今回はトップアスリートを支えるトレーナーになるための資格の組み合わせを紹介していきます。
資格のこと JSPO-AT資格の更新研修は単位制になる？｜資格更新要件改訂のポイント
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー（JSPO-AT）資格の有効期限は4年間です。資格更新時には、更新手続きの６か月前までに更新研修を受けていることが条件になります。新カリキュラムへの移行に伴い、更新研修が単位制に変更になるようです。現時点でわかっている情報を紹介します。
東洋医学 頭痛の原因と対策｜緊張性頭痛・片頭痛の予防と鍼治療の効果
頭痛は日常生活に大きな影響を及ぼす症状です。この記事では、緊張性頭痛と片頭痛の違いやリスク要因、頭痛改善のための薬や鍼治療の効果を解説します。最新の研究を基に、効果が示されている治療法と予防策を紹介し、適切な対処法を探ります。
知恵袋 アスレティックトレーナーなら知っておきたい！雇用契約と業務委託契約の違い
アスレティックトレーナーの雇用形態には、大きく分けて「雇用契約」と「業務委託契約」の２種類があります。チームに所属するアスレティックトレーナーは業務委託契約を締結するケースがほとんどです。今回は契約時に押さえておきたい雇用契約と業務委託契約の違いを紹介します。
東洋医学 変形性関節症に対する鍼治療の効果
変形性膝関節症患者は自覚症状がある人で約1,000万人、潜在的には約3,000万人いるといわれています。1年間で90万人もの人が新たな膝OA患者になっているともいわれています。鍼治療は膝OAの痛みを和らげるとされており、アメリカの整形外科学会でも強く推奨されている治療法の一つです。今回は変形性関節症に対する鍼治療の効果について紹介します。
スポーツ現場 遊び感覚で有酸素能力向上！ジャンケン陣取り遊び
今回は遊び感覚で有酸素能力を向上させる、ジャンケン陣地取り遊びを紹介します。体育館やグラウンドなど広い直線が確保できコーンやマーカーなどの目印となるものが４個あり、６人以上いる場合には簡単にできます。大人数でも盛り上がること間違いなしです！